柏木高相🌸【参加者募集】出張相談とミニ講座（9月30日）北新宿第二地域交流館にて

連日の厳しい暑さで、「なんだか体がだるい」「食欲がわかない」と感じていませんか？
本講座では、夏バテを解消・予防するための食事のコツを分かりやすくご紹介します。

料理が億劫になりがちな夏でも、パパッと栄養が摂れるコツや今日から使える簡単レシピを楽しく学べます。
個別のご相談もお気軽にどうぞ。

詳しくは、こちらのチラシをご覧ください。